Почувствуйте себя спокойнее дома с этими лучшими диффузорами для эфирных масел
Ароматерапия, которая раньше была распространена только в спа-салонах, теперь пришла и в наши дома, где мы стараемся создать расслабляющую обстановку вдали от стрессов, связанных с работой и обязанностями. Успокоение ума может помочь улучшить концентрацию внимания, а также качество сна. Независимо от того, имеете ли вы опыт работы с ароматерапией или только пробуете, чтобы понять, как она вам подходит, важно использовать эфирные масла, а не химические вещества, имитирующие различные запахи. И лучший способ сделать это - использовать диффузор для эфирных масел.
Диффузоры для эфирных масел бывают разных форм и с разными функциями. Выбор зависит от того, где и как вы планируете использовать диффузор, а также от того, как часто вы собираетесь его применять.
Наш топ-3 диффузоров для эфирных масел
лучший выбор88 процентов из более чем 12 000 отзывов имеют четыре и пять звезд, поэтому этот диффузор/увлажнитель воздуха отвечает всем требованиям.
Цветные светодиодные лампыМощность этого диффузора делает его идеальным для любой комнаты, а его размер позволяет переносить его по всему дому.
умное устройствоКроме того, он поставляется с годовой гарантией и 24-часовым послепродажным обслуживанием.
Что такое эфирные масла?
Если вы новичок в ароматерапии, вы можете не иметь четкого представления о том, что именно представляют собой эфирные масла.
По сути, эфирное масло - это соединение, которое извлекается из растений таким образом, чтобы сохранить запах или вкус растения - его суть. Для этого используются различные природные, а не химические методы, включая дистилляцию или холодное прессование. После того как эссенция извлечена, ее смешивают с маслом-носителем - нейтральным маслом, которое разбавляет эссенцию и позволяет использовать ее в диффузорах и на коже. В большинстве случаев они не предназначены для употребления в пищу.
Эфирные масла часто используются в массаже, а ароматерапия основана на вдыхании аромата масла. Считается, что вдыхание этих ароматов стимулирует участки мозга, связанные с воспоминаниями и эмоциями, поэтому ароматерапия расслабляет и успокаивает. Вдыхаемые ароматы оказывают положительное влияние на такие функции организма, как кровяное давление и частота сердечных сокращений. Несмотря на то что эфирным маслам приписывают множество полезных свойств, научных исследований их воздействия на самом деле было проведено мало. Конечно, ситуация меняется, поскольку рост числа устойчивых к антибиотикам бактерий возродил интерес к поиску других соединений, способных бороться с бактериальными инфекциями, поэтому исследования активизируются.
Выбор эфирных масел
В продаже имеется более 90 видов, и каждый из них имеет свой запах и потенциальную пользу для здоровья. Вы можете выбрать их ради пользы, но если вам не нравится их запах, они не будут вас расслаблять. Найдите несколько ароматов, которые вам нравятся, и посмотрите, соответствуют ли они тому успокаивающему эффекту, который вы ищете. Вот несколько популярных масел и приписываемые им преимущества, но вы можете найти гораздо более длинный список на сайте healthline.com.
- Перечная мята чаще всего используется для улучшения пищеварения и в качестве энергетического средства.
- Лаванда, возможно, наиболее известна благодаря своей распространенности в спа-салонах, где она используется как средство для снятия стресса.
- Сандаловое дерево, возможно, больше ассоциируется с парфюмерией семидесятых годов, но оно полезно для успокоения нервов и помогает сосредоточиться.
- Бергамот - еще одно средство для снятия стресса.
- Роза очень полезна для уменьшения тревоги и улучшения настроения.
- Ромашка уже хорошо известна как чай для сна, поэтому логично, что ее используют для расслабления и улучшения настроения.
- Иланг-иланг часто используется при головных болях и тошноте.
- Чайное дерево уже используется в средствах по уходу за кожей для борьбы с инфекциями и повышения иммунитета.
- Считается, что жасмин помогает при депрессии и повышает либидо.
- Лимон может помочь с пищеварением, настроением, головными болями и многим другим.
Выбор диффузора для эфирных масел
Сотни моделей, стоимость которых варьируется от 10 до более 100 долларов, - выбор может оказаться непростым. Конечно, выбор зависит не только от визуального стиля. Многие характеристики могут повлиять на то, какие диффузоры лучше всего подойдут для вашего дома и предполагаемого использования. Убедитесь, что вы приняли во внимание эти элементы при выборе диффузора эфирных масел для вашего дома:
Мощность: Эфирные масла очень мощные, поэтому для их диффузии несколько капель добавляют в воду. От емкости диффузора зависит, как долго он сможет работать и насколько просторной будет комната. Размер может быть от нескольких унций до более чем кварты. Конечно, наиболее распространены небольшие размеры. Чем больше емкость, тем дольше он может работать без необходимости дозаправки и тем большее пространство он может обслуживать.
Обслуживаемая площадь: Если комната, где вы хотите использовать диффузор, небольшая, то размер не имеет значения. Если же вы хотите, чтобы аромат пронизывал гораздо большее пространство, ищите диффузоры с большим объемом резервуара для воды и рассчитанные на большую площадь.
Туман: Перед покупкой решите, нужен ли вам постоянный холодный туман или периодический, потому что это может несколько сузить ваш выбор.
Сила аромата: Если вы предпочитаете более сильный аромат или туман, подумайте о приобретении небулайзерного диффузора, поскольку в нем капли масла испаряются без нагрева, а затем выпускается туман. Распылительные диффузоры обычно стоят дорого, поэтому вам не нужен такой диффузор, если только аромат обычных диффузоров не кажется вам слишком слабым.
В качестве увлажнителя воздуха: Некоторые диффузоры эфирных масел могут также работать в качестве увлажнителя с холодным туманом. Если у вас есть проблемы с сухостью воздуха в холодную погоду, это может стать бонусом "два в одном".
Таймер: Если вы планируете использовать диффузор на регулярной основе, вам стоит обратить внимание на таймер. Возможность установить таймер на постоянную работу - это очень удобно, если вы считаете, что регулярное использование принесет вам пользу.
Автоматическое отключение: Хотя диффузор, как правило, не является пожароопасным, если вы забудете его выключить и он пересохнет, он может перегреться и сломаться. Наличие функции автоматического отключения позволит вам случайно не испортить его.
Освещение: Свойства светодиодных ламп позволяют использовать их в самых разных целях, в том числе в диффузорах, которые можно использовать в качестве ночника или лампы настроения.
8 лучших диффузоров для эфирных масел
1. Диффузор для эфирных масел VicTsing
Этот диффузор VicTsing 300ml Essential Oil Diffuser, выбранный Amazon Choice, выполняет двойную функцию - диффузора и увлажнителя воздуха - и отлично справляется со своей задачей. Это диффузор хорошего размера с 300-миллилитровым резервуаром, которого хватает на 10 часов работы при минимальной из двух доступных настроек уровня тумана. Диффузор оснащен таймером с различными настройками, а также автоматическим отключением, когда вода заканчивается. Создаваемый уровень тумана идеально подходит для помещений площадью от 200 до 300 квадратных футов,
Помимо основных функций, диффузор для эфирных масел VicTsing также имеет возможность выбора семи цветов для создания успокаивающей атмосферы. Цветной свет можно выключить или включить тусклый или яркий. Внешняя отделка под дерево, представленная в трех оттенках, помогает диффузору вписаться в любой стиль декора.
лучший выбор88 процентов из более чем 12 000 отзывов имеют четыре и пять звезд, поэтому этот диффузор/увлажнитель воздуха отвечает всем требованиям.
