Дизайны саун, в которые вы влюбитесь
Когда речь идет о здоровье и релаксации, мы готовы на все ради своего тела. Отсюда и популярность иглоукалывания, несмотря на вечный страх перед иглами. Тепло может быть таким же.
Хотя мы обычно не тянемся к теплу в жаркий летний день, сауны часто используются для того, чтобы помочь нам расслабиться. Сегодня мы рассмотрим некоторые из лучших проектов саун, которые мы когда-либо видели, чтобы вы тоже смогли создать сауну своей мечты.
Что такое сауна?
Сауна - это небольшое помещение, нагретое до температуры выше 150°F, но не выше 200°F. Обычно в ней есть регуляторы температуры, как в душе, и скамейки, на которых можно сидеть.
Часто нагрев также регулируется с помощью нагретых камней, на которые вы льете воду, чтобы создать пар. Чем больше воды, тем больше пара вы создаете, пока камни остаются нагретыми. В целях безопасности стены обычно не красят.
Чем полезны сауны?
Сауны часто называют опасными, если вы не знаете, как ими пользоваться. Важно не забывать пить воду, даже если вам не хочется пить воду до и после посещения сауны. Никогда не пользуйтесь сауной в течение длительного времени.
Вместо этого посещайте сауну короткими сериями и не слишком часто в день. Это позволит избежать обезвоживания и получить дополнительные преимущества, которые мы перечислим ниже. Все мы знаем, что это важные аспекты вашего здоровья.
Расслабление
Пожалуйста, не посещайте сауны, если у вас астма или другое заболевание, если только вы не посоветуетесь с врачом. Но если у вас нет никаких заболеваний и вам нужно немного расслабиться, то обязательно посетите сауну.
Сауны действительно помогают снять стресс, так как замедляется сердцебиение и улучшается кровообращение. Это главная причина, по которой люди используют сауны, ведь они успокаивают не только тело, но и разум.
Снятие боли
Сауна может сделать вас менее восприимчивым к боли, поскольку вы больше расслабляетесь, а ваши мышцы успокаиваются. В некоторых странах сауны часто назначают больным артритом или другими подобными заболеваниями, вызывающими хронические боли.
Они являются хорошей заменой гидромассажным ваннам, которые могут быть наполнены бактериями. Сауны абсолютно полезны для здоровья! Однако они не помогают ни похудеть, ни избавиться от токсинов в организме, поэтому не стоит использовать их по этим причинам.
Удивительные дизайны саун
Если вы ищете самые крутые сауны, которые вы когда-либо видели, то вы попали по адресу. Эти проекты саун, созданные величайшими архитекторами мира, просто потрясающие.
Дизайн сауны от Small Architecture Workshop в Швеции
Эта сауна была создана компанией Small Architecture Workshop в Швеции. Обугленное дерево на внешней стороне придает ей уютный, деревенский и уединенный вид. Она была создана всего за две недели для отеля типа "постель и завтрак".
Сама сауна выходит на озеро и окружена деревьями. Вы даже можете выйти на небольшой пирс, который соединен с сауной и озером. В этой сауне могут с комфортом разместиться до восьми человек.
Партизанские проекты Сауна рядом с Торонто
Эта восхитительная сауна от Partisan Projects называется Grotto. Она находится на берегу озера Гурон, к северу от Торонто, и построена на куске древнего гранита, выступающего из воды. Это особенное место.
Внутри вы найдете изогнутые сиденья, окна и элементы, которые сделаны так, чтобы слиться с природой. Кроме того, она сделана из кедра, поэтому пахнет потрясающе, когда пар проникает в поры дерева, но при этом не становится мокрым или скользким.
Bigert & Bergström Egg Sauna In Sweden
Вы когда-нибудь видели сауну в форме яйца? Что ж, теперь видели. Она была построена для шведского города Кируна, и жители просто обожают эту сауну. Она была построена, когда город боялся, что потеряет чувство общности.
Это очень важно для многих маленьких городов по всему миру, но особенно в Швеции. Так что это не только потрясающе выглядит, но и является важным элементом шведской культуры и того, что для них значит семья (кровная или нет). Дизайн разработан шведским дуэтом художников.
Сауна Denizen в Финляндии
В Финляндии в определенное время года может быть очень холодно, поэтому сауны являются важной частью жизни в этой стране. Дизайнер - Denizen Works + Friends, и у дизайнеров большие планы на будущее этой сауны.
Это мобильная сауна, которая была построена всего за девять дней с использованием местной древесины и переработанных окон. Цель - сделать так, чтобы сауну можно было брать с собой на лед для купания и подледной рыбалки.
Студенческий дизайн в Норвегии
Группа студентов из Школы архитектуры и дизайна Осло спроектировала и построила эту прибрежную сауну, которая выглядит как ступеньки над скалистой землей. Это гениальная идея, которая могла прийти в голову только студентам.
Сауна называется The Bands и выглядит потрясающе как внутри, так и снаружи. Каждая группа движется независимо, так что они могут сменяться в шахматном порядке. Внутри все аккуратно и чисто, а свежий вид присущ только этой сауне.
Сауна AtelierFORTE в Италии
Эта миланская студия построила великолепную итальянскую сауну, вдохновленную птицей. Точнее, норвежским мифом о воронах-посланниках Хугинне и Мунинне. Что может быть лучше вдохновения, чем норвежская мифология?
Сауна даже построена на сваях, так что она парит над землей с двумя крыльями, охватывающими каждую сторону сауны. Если вы хотите посетить эту сауну, вы должны любить природу и уметь подниматься по лестнице, чтобы добраться до нее.
Сауна Haeckels на пляже Маргейт
Эта сауна была спроектирована и построена брендом по уходу за кожей Haeckels. Она выполнена в викторианском стиле с классическими западными штрихами. В ней есть выдвижной навес и ступеньки, которые можно поднять, чтобы уединиться.
Внутри не так много мест для сидения, что делает сауну еще более уютной. Ведь большинство людей предпочитают посещать сауну вдвоем или с друзьями. Это идеальная сауна для таких случаев.
Дизайн Raumlabor в Гетеборге
Эта шведская сауна - самая индустриальная из всех, что вы видели. В то время как большинство саун предпочитают деревянные стены, эта сауна использует преимущества металлических. Только посмотрите, как круто все получилось.
В то время как внутри все стены деревянные, снаружи они металлические. Это действительно делает ее похожей на какое-то убежище или пристанище из антиутопического романа или фильма. Именно поэтому он так популярен среди молодежи в Швеции.
Дизайн Toni Yli-Suvanto Architects в Финляндии
Эта сауна расположена в холодном городе Лапландии. Местность здесь холодная, и сауна должна выдерживать зимние метели. Здесь все строится с расчетом на долговечность, и эта сауна ничем не отличается от других. Местные архитекторы знают свое дело.
Внутри, в центре сауны, вы найдете восхитительный камин. Он топится дровами из местной древесины, и более 95 процентов древесины, использованной для строительства, также было получено из местных источников.
Native Narrative Sauna In Denmark
Это очень новая сауна, которая была построена в 2020 году. Ее дизайн был придуман компанией Native Narrative, и он просто великолепен. Внешний вид мобильной сауны темный, и ее можно спрятать в лесах южной Дании.
Но внутри все светло и просторно. Этот контраст - все, что вам нужно в сауне, потому что она подходит для обоих стилей, светлого и темного. Сауна максимально использует свое небольшое пространство, добавляя необходимое количество мест для сидения.
Jeschke Architektur&Planung Sauna In Germany
Эта особенная сауна расположена в Йорданбаде в Биберахе, Германия. Сауна была обновлена всего несколько лет назад, и результаты феноменальны. Деревня может вместить более 100 человек.
Это делает ее одной из самых больших банных деревень в мире. Если вы посетите только одну сауну в своей жизни, пусть это будет эта великолепная деревня, которая может стать всем, что вам нужно для избавления от стресса и восстановления чудес в вашей жизни.
Построить свою собственную или посетить
Бывает трудно решить, хотите ли вы построить собственную сауну или просто посещать сауну. Если поблизости нет ни одной сауны, то, скорее всего, вам стоит построить собственную, если вы хотите пользоваться ею очень часто.
Если же вы просто хотите немного снять стресс, то отдых рядом с сауной - это именно то, что вам нужно. В любом случае, никогда не стоит недооценивать силу саун и их древнюю пользу.
